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Pilates

Pilates

Alonga, tonifica e define músculos de todo corpo, combate o estresse e melhora até a vida individual.

Confira

Pilates com aparelhos e Mat Pilates

Exercícios realizados em aparelhos ou no solo (Mat Pilates), proporcionando aumento na força muscular, resistência, alongamento e flexibilidade corporal.

 

Pilates Suspensus

Pilates em suspensão. Os exercícios são realizados em aparelhos de suspensão, como o Columpio e o Columpio Wall. São dezenas de opções de atividades, que podem ser aplicadas em todos os pacientes.

 

Massoterapia

Técnica manual realizado por uma profissional qualificada, utilizando óleos ou cremes indicados para cada tipo de massagem.